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毎日レモン食べれば健康? 血圧、骨密度、夏バテ…産地の島が検証へ 広島・大崎上島町

レモンを使った健康調査のイメージ
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 毎日のレモンは健康維持に効果がある-。こんな仮説が、レモン生産が盛んな広島県大崎上島町で検証されることになった。レモン果汁を毎日取る町民と取らない町民を5年間追跡調査。町は特産品の新たなアピールに加え、町民の健康にも役立つ一石二鳥を狙う。

 瀬戸内海に浮かぶ同町は、平成28年のレモン生産量が約680トンと日本有数の産地だ。検証は今年5月の健康診断から本格的に開始。人口約8千人のうち、1割に当たる約800人の参加を目指す。

 検証には、同町や県立広島大、サッポロホールディングス(東京)など4者が参加。毎日レモンを取る人にはレモン1個分に当たる果汁約30ミリリットルを飲み続けてもらう。果汁はサッポロが無償提供し、年1回の健診で血液や尿、骨密度などを調査。何もしない人と比べる。取らないグループの人も日常生活でレモンを食べるのは可能だ。

 調査する県立広島大の飯田忠行教授(応用健康科学)によると、これまでの研究でレモンには血圧を抑えたり、骨密度を下げにくくしたりする効果が指摘されている。同町と飯田教授が昨年行った調査ではレモンを多く食べる人ほど夏バテしにくいとの結果も。

 飯田教授は「『レモン効果で島民全員が元気だ』となれば、日本の食卓にもっとレモンが載るようになり、特産品の販路拡大にもつながる」と期待を示した。

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