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【関西の議論】ヨガは「ビジネスツール」…プレ金で「気分すっきり」と語る男性急増

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【関西の議論】
ヨガは「ビジネスツール」…プレ金で「気分すっきり」と語る男性急増

すぽると ヨガでは、女性とともにヨガに打ち込む男性の姿があった=大阪市中央区 すぽると ヨガでは、女性とともにヨガに打ち込む男性の姿があった=大阪市中央区

 レッスン室をのぞいてみると、女性にまじって男性4人が参加していた。静かな音楽が流れるなか、講師の声に合わせてゆっくりとポーズを取っていく。その後は、ヨガマットに横になって全身をリラックス。照明が落とされて薄暗くなったスタジオで、講師がやさしい口調で指示を出す。1時間のレッスンを終えた男性受講者らは、一様に爽快感に満ちた表情を見せていた。

「運動不足解消」のつもりが気分すっきり

 男性受講者にヨガを始めたきっかけを聞いてみると、「運動不足解消で始めた」との声が多かった。だが、実際にヨガを始めてみると、「想像以上にリラックスできた」と驚きの声があがった。

 スタジオに通うのは3度目という大阪府門真市の会社員、西田一哉さん(35)は「ストレスがたまらなくなった。そわそわしていた日常に、落ち着きが出てきました」と目を丸くする。堺市西区のイラストレーター、原田伸治さん(57)は、メンタルを強くしたいとの思いで通っているという。「締め切りなどに追われて、常にぎりぎりの状態で仕事をしています。落ち着いたムードの中でレッスンを受けることで、自律神経が整いました」と効果を絶賛する。

 ダンスボーカルグループに所属しているという兵庫県尼崎市の仲本一哉さん(22)は「少しきついポーズもありましたが、終わってみればすっきりして気分爽快です」と笑顔を見せた。

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