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お手軽ヨガ人気 初心者は「安全第一」

屋外ヨガイベント(潮風公園)
屋外ヨガイベント(潮風公園)
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 ダイエットや手軽な健康法として、すっかり定着した「ヨガ」。特別な用具や場所にこだわる必要もないことからも人気だ。ヨガスタジオが続々とオープンする一方、裾野拡大に向けたイベントも開かれている。体験の機会が増え、マーケットはますます拡大しそうだが、注意を呼びかける向きもある。(手塚崇仁)

 ヨガジャーナル日本版のサンプル調査によると、平成27年時点での国内のヨガ人口をざっと770万人と推定。約880万人が「今後2、3年以内」に始めたいと考えていると分析、“潜在人口”を約1600万人とはじき出した。

 ◆鍵は男性

 インターネットのヨガ情報サイト「YOGA ROOM」の担当者は「27年ごろから大手スタジオの成熟とともに市場が活性化してきた。ここ5年でスタジオ数は倍以上になった」とブーム拡大を実感している。

 全国でヨガスタジオを運営する「LAVA」の担当者は「従来は精神的な部分が注目されていたが、ダイエットや美容、健康に有用であるという理解が広まったことが、人気の要因のひとつ」と語る。

 いわゆる「働き方改革」などで時間に一定の余裕が生まれたこともあってか、ヨガは男性の間でも広がりをみせているようだ。

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