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【牧野和世の美の教室】(25)シミケアの基本は4か条で

 5月に入り、紫外線も強くなってきました。対策を万全にしないと、気づけばシミやそばかすがいっぱい…なんて大慌ての事態になりかねません。そこで今回は、シミ対策の基本中の基本を伝授します。

 (1)日焼け止めは毎日、塗ること。雨や曇りの日でも紫外線は注がれています。塗りムラがないよう注意しましょう。

 (2)日焼け止めは塗り直す。朝塗ったら、基本は2時間おきに塗り直しが必要です。クリームタイプの日焼け止めを使う場合は、メークの仕上げに粉を使わないようにすると、お直しの際、上から重ねづけしてもきれいに直せます。メークが崩れてしまった場合は、一度乳液で落としてから塗り直すようにしましょう。

 (3)朝晩、美白化粧品を使う。

 (4)ビタミンCとEをサプリメントなどで内服する。シミケアは続けることが肝心。笑顔を絶やさず地道にお手入れすれば、きっとシミは防げるはずです。基本のシミケア、ぜひ試してみてくださいね。=次回は28日掲載予定

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