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【インターン新聞より】芦屋で富士山トレーニング ダイエット、生活習慣病予防―

富士山五合目相当の酸素濃度でトレーニングできる「30peak芦屋」
富士山五合目相当の酸素濃度でトレーニングできる「30peak芦屋」

 富士山5合目(高度2500メートル)に相当する酸素濃度の空間でトレーニングできるフィットネスジム「30peak芦屋」が22日、兵庫県芦屋市大原町にオープンする。ダイエットや生活習慣病の予防に効果があるといい、主婦や仕事帰りのビジネスマンをターゲットにしている。

 同施設は関西を中心に24時間営業フィットネスジム「FITBASE24」など53店舗を展開する大阪ガスの子会社「オージースポーツ」(大阪市中央区)の初の試み。

 30peakの「30」とは、30分で2時間分の運動効果が期待されていることから名付けられた。高地トレーニングのプログラムは大阪市立大学の岡崎和伸教授の監修で作成され、代謝の向上やダイエット、生活習慣病の予防を促進する効果があるという。

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