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じわじわ増えている「サウナー」ライターのヨッピーさん「現代人こそサウナは必要」

「サウナは(良い意味で)“中毒”になる」と語るライターのヨッピーさん=東京都新宿区のテルマー湯(本間英士撮影)
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 「サウナー」が増加中だ。サウナ愛好者のことで、インターネット上でサウナ好きを公言するアーティスト、芸能人らも目立ち始めている。今、サウナにひかれる理由はなんなのか。「銭湯神」の異名を持つ人気ライター、ヨッピーさん(37)が分析する。

現代社会でサウナが果たす役割

 「サウナの良さは108個くらいありますが、まとめると主に次の3つです。

(1)仕事の“切り替えスイッチ”をオフにできる

(2)疲れが取れ、寝付きも良くなる

(3)入浴後のビールがうまい

 医学面での確たるエビデンス(証拠)はないし、その人の体質や体調にもよりますが、あくまで個人の意見として、サウナの利点は多いですね」

 東京・新宿の温浴施設「テルマー湯」で取材に応じたヨッピーさんは、このように語った。

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