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【健康カフェ(36)】転倒・骨折 要介護のリスクと認識を

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【健康カフェ(36)】
転倒・骨折 要介護のリスクと認識を

 転倒した患者さんの話を聞くと、「携帯電話を操作しながら階段を下りていた」「バスに乗ろうとして慌てて走った」など「転んでも仕方ないかな」と思うような行動をしていることも多いです。また、「つえを使うのはいや」「転倒防止教室に行くほど年寄りじゃない」という方も少なくありません。気持ちを若く持つことは良いことですが、現実のリスクを認識することはまた別の話です。転倒リスクを減らすことこそ、若さを保つ秘訣(ひけつ)になるので、ぜひ試してもらえればと思います。(北原ライフサポートクリニック内科医 下島和弥)

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