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3月18日(水)ファジアーノ岡山戦 女性のためのピラティス体験教室を開催! 参加者募集のお知らせ

株式会社アルビレックス新潟

 3月18日(水)岡山戦では、女性限定のピラティス体験教室を開催いたします。

 初心者大歓迎!日頃の運動不足解消に、ぜひお気軽にご参加ください!

 ■対象試合

 2020明治安田生命J2リーグ 第5節

 3月18日(水)ファジアーノ岡山戦(19:00キックオフ)

 ■講師

 小山真矢子 氏

 PHI Pilatesマスタートレーナー

 PHI Pilatesマット・プロップス養成講師

 YOGAMOVE(R) BasicElement Instructor

 栄養コンシェルジュ(R) 2ツ星

 日本赤十字社 救急法救急員

 ■ピラティスとは(講師からのコメント)

 ピラティスとは、今から100年も前に、ジョセフ・H・ピラティスという人が開発したメソッドです。当時は[コントロロジー/自身をコントロールする学問]と呼んでいました。

 現在では、ピラティスは体幹を鍛え、インナーマッスルを強化するという認識で広まっていますが、全身の筋肉と精神とを自分自身でコントロールするこのメソッドは、体幹だけでなく全身の筋力強化や筋持久力の向上、身体のストレッチ、バランス強化、呼吸の質を高めるなど身体全体を整える効果が認められ、多くのトップアスリートたちが自身のコンディショニングやパフォーマンスアップのためなどにピラティスを取り入れています。

 そんなピラティスをアルビサポ女子の皆さんで、ぜひ体験してみませんか。

 ■対象

 女性の方であればどなたでも対象となります。

 ※中学生以下のお子様は女性同伴の場合のみ、男性でもご利用いただけます。

 ■参加費

 500円

 ■当日スケジュール(予定)

 ・17:15 Eゲート前広場2番ゲート下「ピラティス体験教室受付」にて受付開始

 ・17:30 集合・移動(場所:ピラティス体験教室受付)※この時間までに受付をお済ませください。

 ・17:45 ピラティス体験教室スタート

 ・18:30 ピラティス体験教室終了、各自着替え

 ・18:45頃 解散

 ■定員

 先着15名

 ■お申し込み方法

 参加を希望される方は、以下の「申込専用フォーム」からお申し込みください。

 [申込専用フォーム]

https://www.members.jleague.jp/members/auth/index/AN/20159_jvdb_453?cid=mkdbRpFull

 ※ご送信後、自動返信メールが届きます。

 ※携帯電話のメールをご利用の場合「@albirex.co.jp」からのメールが受信できるよう、事前に携帯電話のドメイン設定の解除等を事前にご確認ください 。

 ■注意事項

 ※観戦チケットはご自身でご用意ください。

 ※お客様が映った写真・映像がJリーグ・Jクラブによる広報利用、商業利用(公式ホームページ、携帯サイトなど)をはじめ、一般メディアの報道(試合中継、テレビ、新聞等)などに使用される場合があります。それに伴う肖像権に関する申し立てはお受けいたしかねますので、あらかじめご了承ください。

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