つくりおき食堂まりえの〇〇しないレシピ焼かないスパニッシュオムレツ ふわっとボリューミーな逸品2023/3/28 08:00若菜 まりえ無料プラン記事ライフくらしつくりおき食堂反応今回ご紹介するのは、ジャガイモを具材に使うスペイン生まれの卵料理「スパニッシュオムレツ」です。手間がかかりそうに思えますが、レンジを使えば大丈夫。焼かずに簡単にでき上がります。まず、ジャガイモは火が通りにくいので、先にレンジで加熱することで時短になります。卵や調味料、ジャガイモをボウルで混ぜた後、耐熱容器に流し入れる際は、容器の底に張り付くのを防ぐためにラップをしいてください。