忘れていたものを思い出させてくれた！・３月２４日

久しぶりに笑った！　玄関先に出て歩道を見た。２歳くらいの女の子が傘を抱きかかえて歩いていた。歩き始めて間もないような幼児だった。私の方を見てニコニコと笑った。思わず私も笑い返した。ほほ笑んだ丸顔の笑顔がかわいかった！　手を振ってバイバ～イ！　お母さんもマスク越しに笑っているようだった。なんと久しぶりだろうか、私の顔が笑顔でゆるんでいた。

自然に出た笑いは気持ちがいい。気分がすっきりした！　忘れていたものを思い出させてくれた。やはりあるがままの笑顔がいい！　日が長くなった昨日の夕方６時頃。お母さんの後ろに子供２人。２歳と５歳くらいの女の子と男の子。甲高いもの音がしたので何だろうと思って外に出てみたのです。

笑いは年とともに減ってくる。耳も遠くなりテレビのお笑い番組にもついていけなくなった。マスク生活になってからますます笑いとは無縁になってきた。マスクの下は無表情な仏頂面だ。他の人たちにも笑顔が見えない。話をしていても反応がない。分かってくれたのか分かってないのか何も分からない。そこには笑みもない。お互いに笑顔を忘れている。気持ちも通じ合えない。

マスクをしていると身体や脳の機能も低下するといわれる。顔や体にも老いがくる。思い立って鏡の前で笑ってみた。顔の筋肉がゆるみ爽快な気分になった。若返ったような気分になった。笑いは腹式呼吸になる。笑顔が健康体をつくる。やはり大事なことは笑顔と健康だろう。明日も鏡の前で笑ってみよう。これを朝の日課にしよう。

中原祺人（やすと）（８１）　大分市