高齢者なるべく歩いて　新型コロナ外出自粛　「生活不活発化」の恐れ

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　新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、不要不急の場合は自粛を求められていることから、外出を控える動きが広がっている。ところが高齢者の場合、家でじっとすることが別のリスクを招くこともあるという。高齢者医療の専門家らは、「なるべく動いて」と注意を促す。

（津川綾子）

　おばあちゃんの原宿と呼ばれる東京・巣鴨。巣鴨地蔵通り商店街に海苔（のり）店を構える矢崎晴久さん（７６）は、「例年よりも５割ほど人出が減ったね」と、外出控えの実感を漏らす。通りを歩いていた東京都北区の女性（８５）も、「万が一、うつっちゃうといけないから買い物を週に２回から１回に減らした。歩かなきゃとは思うけれど…習い事も軒並みお休みになったし、前より外に出なくなったわね」と言った。

　さらに、外出機会の減少は、介護サービスを受けている人たちにも及んでいる、という。

　名古屋や千葉・市川などで新型コロナウイルスの感染が報じられたこともあり、デイサービスなど通所型の介護施設では「通い控え」が生じているという。

　「２月後半以降、通所者が３～４割減った」と話すのは、デイサービスリハステージ上新庄（大阪）の職員、新原航季さん（２８）。「家族に止められている人もいれば、老人ホームやサービス付き高齢者向け住宅（サ高住）が感染を恐れて、居住者の外出を禁止したため、通えなくなった人もいる」という。来所時には３時間の運動（機能訓練）を行っていた高齢者が、外出や訓練ができなくなる。「お休みの間、部屋から出ないで過ごす人もいるかもしれない。体が弱ってしまわないか。代替策を考えなければ」と心配している。

　それまで外出していた高齢者が家の中で過ごす時間が長くなると、いわゆる「生活不活発化」とも呼ばれる心身機能の低下を招く恐れがあると専門家は言う。