じわじわ増えている「サウナー」ライターのヨッピーさん「現代人こそサウナは必要」

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　「サウナー」が増加中だ。サウナ愛好者のことで、インターネット上でサウナ好きを公言するアーティスト、芸能人らも目立ち始めている。今、サウナにひかれる理由はなんなのか。「銭湯神」の異名を持つ人気ライター、ヨッピーさん（３７）が分析する。

現代社会でサウナが果たす役割

　「サウナの良さは１０８個くらいありますが、まとめると主に次の３つです。

（１）仕事の切り替えスイッチをオフにできる

（２）疲れが取れ、寝付きも良くなる

（３）入浴後のビールがうまい

　医学面での確たるエビデンス（証拠）はないし、その人の体質や体調にもよりますが、あくまで個人の意見として、サウナの利点は多いですね」

　東京・新宿の温浴施設「テルマー湯」で取材に応じたヨッピーさんは、このように語った。