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米の未成年者、3割がサプリを使用 睡眠効果宣伝の「メラトニン」など増

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米の未成年者、3割がサプリを使用 睡眠効果宣伝の「メラトニン」など増

 米国の19歳以下の3人に1人がサプリメントを使用しているとの調査結果をイリノイ大のチームが米医学誌に発表した。2003~14年に行われた計6回の大規模健康栄養調査の未成年データを分析。最新調査の回答者4404人中、33%が何らかのサプリを使用していた。この約10年で、ビタミンやミネラルの使用者数に大きな変化はなかったが、それ以外のサプリの使用者はほぼ倍増。脳や睡眠への効果が宣伝されている「オメガ3脂肪酸」や「メラトニン」などの使用増が13~19歳で目立ったという。チームは、サプリの効果や安全性については不明な点が多く、子供の使用が多いのは懸念されるとしている。

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