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【主張】インフルエンザ 休養する機会と心得よう

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【主張】
インフルエンザ 休養する機会と心得よう

 例年になく寒い日が続く。全国でインフルエンザが猛威をふるっている。受験を控えている人も、それ以外も万全の備えをしてほしい。

 A型とB型が同時に流行しており、患者数を押し上げている可能性も指摘されている。一度かかっても、再びかかる心配がある。十分な注意が必要だ。

 厚生労働省によると、2月4日までの1週間に、全国の医療機関を受診した患者数の推計は、約282万人となっている。前週よりもさらに増加し、休校や学年閉鎖、学級閉鎖も昨年の同時期を大きく上回る。

 インフルエンザは、ウイルス感染で起きる。38度以上の発熱、頭痛、のどの痛み、関節痛や筋肉痛などの症状が表れる。高齢者や慢性疾患のある人では肺炎などを伴い、重症化することもある。

 一人一人が感染に注意することが、自身だけでなく、周囲にいる重症化しやすい人をも守ることにつながる。

 「咳(せき)エチケット」という言葉も普及してきた。主な感染経路は咳やくしゃみで飛び散る飛沫(ひまつ)だから、人に浴びせないようにすることが感染拡大を防ぐ。

 マスクがない場合は、ティッシュや腕の内側などで口や鼻を覆うことも有効だ。うがい、手洗い、水分補給、そして十分な栄養と休息が予防につながる。人混みや繁華街への外出を控えることも重要になる。

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